O curso Curso Óleos Essenciais para Meditação foi desenvolvido para potencializar sua prática de meditação. Com conteúdo aprofundado e abordagem prática, oferece uma formação completa para quem busca enriquecer sua experiência meditativa.
Formato: Curso online.
Carga horária: 10 horas.
Conteúdo programático:
- Introdução à aromaterapia e meditação
- Óleos essenciais e suas propriedades
- Práticas guiadas de meditação com óleos essenciais
Metodologia: O curso é conduzido por videoaulas práticas, com exemplos e exercícios.
Para quem é: Indicado para iniciantes e praticantes de meditação que desejam explorar a utilização dos óleos essenciais.
Diferenciais: Inclui certificado, acesso vitalício e orientações para uso prático de óleos essenciais.
Pré-requisitos: Nenhum.
Chamada final: Invista no seu crescimento e transforme seu conhecimento em prática com o curso Curso Óleos Essenciais para Meditação.
- As informações de acesso serão enviadas para o seu e-mail 1 dia útil após a confirmação do pagamento do pedido
- Você terá acesso a uma sala de aula online, onde poderá acessar os materiais de estudo a qualquer hora, por um período de 6 meses
- 7 horas 45 minutos de conteúdo divididos em videoaulas e material teórico
- Videoaulas que você pode assistir quantas vezes quiser durante seu período de acesso
- Acesso permanente ao conteúdo completo do curso disponibilizado em PDF
- 20% de desconto em Óleos Essenciais e produtos de Aromaterapia da By Samia durante o período do seu acesso.
INTRODUÇÃO
- Por que meditar?
- Como a Aromaterapia auxilia na Meditação
- Uso seguro
Módulo 1: ESTRESSE
- Definição
- Características
- Causas
- Consequências
- Sistema Endócrino
- Glândulas clássicas
- Glândulas não clássicas
- Limpeza e transformação
Módulo 2: ROTINA DE MEDITAÇÃO
- Passo a passo
- Óleos Essenciais
- Tipos de Meditação:
. Guiada
. Zazen
. Mantras
. Transcendental
. Vipassana
. Contemplação
Módulo 3: ÓLEOS ESSENCIAIS PARA MEDITAÇÃO
- Receitas e Blends para Meditação:
. Mente Inquieta
. Reflexão
. Inspiração
. Sabedoria
. Concentração
. Confiança e Coragem
- Indicação de outros Óleos Essenciais
CURSO BÔNUS “Introdução à Práticas Meditativas”
Módulo 1: RESPIRAÇÃO
- Introdução às práticas
- Aprendendo a respirar
- Respiração quadrada
- Respiração completa
- Respiração refrescante
- Respiração alternada
Módulo 2: MINDFULNESS
- Exercício Meditatório e de Relaxamento: Pressão em Pontos do Corpo – parte 1
- Exercício Meditatório e de Relaxamento: Pressão em Pontos do Corpo – parte 2
- Exercício Meditatório e de Relaxamento: Pressão em Pontos do Corpo – parte 3
- Exercício Meditatório: Scanner Corporal
- Meditação com Vela
- Meditação Lúdica
- Mindful Eating - Parte 1
- Mindful Eating - Parte 2
- Exercício Meditatório: Transformando-se em Objetos
- Exercício Meditatório: Quem chega... depoi
Módulo 3: Meditações Guiadas
- Foco no espaço
- Uso pleno dos sentidos
- Encontrando o silêncio no centro do som
- Meditação guiada para o período menstrual
- Meditação ativa
- Orientações Zazen
- Meditação Zazen
Professoras:
Sâmia Maluf
Formada em Psicologia com especialização em adicções e no estudo de sintomas de doenças emocionais como depressão, síndrome do pânico, ansiedade e fobia.
Psicanalista e pós-graduada em docência superior.
Especialista em Aromaterapia e Aromacologia. Level 3 NAHA Certified Clinical Aromatherapist and International Clinical Member.
Participou de treinamentos e workshops em diversos locais como Marrocos, Aruba e Estados Unidos (Tropical Spas), além de ter ministrado mais de 100 cursos e workshops pelo Brasil. Consultora em Planejamento e Desenvolvimento na área de Aromaterapia e bem-estar para spas, clínicas e hotéis.
Proprietária da By Samia Aromaterapia.
Priscila Peixoto
Pós-graduanda em Aromaterapia Clínica e Graduada em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde.
Professora de dança, yoga e designer educacional.
Acumula experiências em mais de 10 peças teatrais, 7 filmes, dezenas de festivais de dança e cinema nacionais e internacionais, além do período em que teve carreira internacional como bailarina. Há 11 anos atua também como pesquisadora e artista educadora nas áreas de artes cênicas e artes do corpo.
Foi cocriadora do projeto Casa da Compreensão – Seu Corpo, Sua Casa, onde atuou como instrutora de expressão, educação e consciência corporal.
Atuou como professora de “Corpo, Dança e Movimento” para crianças na Wish Bilingual School - escolhida entre as 10 instituições de ensino mais inovadoras do mundo pela Edumission. Também ministra workshops de Meditação.
É responsável pelo planejamento, desenvolvimento e gestão do Instituto Sâmia Maluf, onde também atua como professora.
Somos uma empresa que nossos clientes amam se relacionar pois buscamos ter produtos que atendam todas as etapas de sua vida e somos uma empresa comprometida com nossos pilares de desenvolvimento econômico, social e ambiental.
Embalagens recicláveis
Não testado em animais
Produtos 100% naturais
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