Aromaterapia ajuda a solucionar problemas do couro cabeludo

A maioria dos problemas de couro cabeludo ou capilar responde rapidamente se for feita uma organização alimentar, com nutrientes ricos em minerais, ômega 3, etc., bem como o uso de produtos adequados. A aromaterapeuta aconselha: “Não importa qual tipo de problema você tenha com o seu cabelo ou corpo, é importante que sejam eliminados de sua dieta frituras e excesso de gordura, além de manter seu cabelo e couro cabeludo limpos”. Tomadas essas atitudes, a aromaterapia entrará como auxiliar na estimulação da circulação sangüínea na região do couro cabeludo. O resultado será mais brilho e saúde ao seu cabelo, o equilíbrio da secreção oleosa do couro cabeludo e a harmonização do organismo - afastando o estresse do dia-a-dia. Algumas receitas com óleos essenciais e vegetais podem ajudar até quem não possui nenhum tipo de problema capilar. “Se você tem o cabelo normal, provavelmente há um balanço da oleosidade de seu couro cabeludo. Mantendo esse equilíbrio, seu cabelo terá sempre uma aparência saudável e brilhante”, reforça a aromaterapeuta. Todos os óleos essenciais abaixo relacionados devem ser acrescidos em seu xampu normal.   Cabelos normais Xampu para uso na hora: - 2 colheres de sopa de xampu neutro (sem aroma e sem sal) equivalente a 20 ml de xampu; - 1 gota de Óleo Essencial de Lavanda; - 2 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang; - 2 gotas de Óleo Essencial de Cedro; - 1 gota de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta   Xampu para uso por tempo maior: - 200 ml de xampu; - 20 gotas Óleo Essencial de Lavanda; - 10 gotas de Óleo Essencial de Cedro; - 10 gotas de Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta; - 10 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang; - 5 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia. Misture bem e use a cada lavagem. Obs.: o xampu ficará mais líquido.   Cabelos secos A aparência do cabelo seco é a falta de brilho. As glândulas sebáceas secretam óleo suficiente para lubrificar os cabelos. Pouco ou nenhum óleo na dieta pode contribuir para que o cabelo fique mais seco, tanto quanto uma dieta pobre em nutrientes. Problemas externos podem contribuir para o ressecamento de seu cabelo, como o uso excessivo de chapinha, secadores, etc. De tempos em tempos, dê uma pausa no uso de secadores e outros acessórios elétricos, deixando os cabelos secarem naturalmente. Os óleos essenciais que podem auxiliar no tratamento de cabelos secos são o cedro, camomila, sálvia-esclaréia e lavanda. Várias vezes na semana, utilize as máscaras abaixo: Máscara para condicionar os cabelos secos negros ou castanhos: - 3 colheres de sopa de óleo vegetal; - 3 gotas de Óleo Essencial de Cedro; - 3 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia; - 3 gotas de Óleo Essencial de Lavanda. Passe no couro cabeludo e vá massageando a raiz. Após aplicar no couro e massagear, aplique o resto no cabelo todo, do couro cabeludo até as pontas. Cubra os cabelos com um filme osmótico (aquele plástico-filme de cozinha) e faça uma touca com papel alumínio. Deixe agir por 20 minutos. Enxágüe e lave com xampu e condicionador próprios. Máscara para condicionar cabelos secos claros: - 2 colheres de sopa de óleo vegetal; - 2 gotas de Óleo Essencial de Cedro; - 2 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia; - 2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda. Coloque o óleo vegetal em uma bacia de cerâmica e acrescente os óleos essenciais. Passe a mistura no couro cabeludo e massageie. A seguir, aplique o restante no cabelo todo, do couro cabeludo até as pontas. Envolva os cabelos num filme osmótico e faça uma touca com papel alumínio. Deixe agir por 20 minutos. A seguir, lave e enxágüe com xampu e condicionador acrescidos de óleos essenciais, sempre na seguinte dosagem: para cada colher de sopa de xampu ou condicionador, utilize 3 gotas, ou seja, para 20 ml de xampu, use 6 gotas de óleos essenciais. Xampu para cabelo seco: - 200 ml de xampu para cabelo seco neutro (sem fragrância e sem sal); - 20 gotas de Óleo Essencial de Sálvia-Esclaréia; - 20 gotas de Óleo Essencial de Lavanda; - 20 gotas de Óleo Essencial de Cedro. Esta mistura rende para várias lavagens. Use sempre que necessário.   Cabelos oleosos Cabelos oleosos ficam com a aparência de sujos, e, além disso, podem deixar o bulbo fechado pelo excesso de oleosidade e ainda provocar caspa e queda capilar. Um dos grandes fatores de contribuição para um couro cabeludo oleoso é o excesso de fritura na alimentação, além do abuso de carboidratos refinados e açúcar. Também pode haver um quadro de desequilíbrio hormonal, provavelmente pelo aumento de hormônios androgênicos. Vale mudar a dieta e consultar um ginecologista para verificar as taxas hormonais. Os óleos essenciais que auxiliam na redução de oleosidade no cabelo e couro cabeludo são bergamota, limão, cedro, junípero, cipreste, ylang-ylang e patchouli. Máscara de argila para cabelos oleosos: - 3 colheres de sopa de Argila Rain Forest (excelente equilibrador da oleosidade capilar); - 4 colheres de Água Perfumada de Tea Tree; - 3 gotas de Óleo Essencial de Limão-Tahiti; - 3 gotas de Óleo Essencial de Bergamota; - 3 gotas de Óleo Essencial de Cedro; - 3 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang. Adicione a Água Perfumada de Tea Tree à argila, misture bem e faça uma pasta homogênea. Acrescente os óleos essenciais. Aplique esta máscara esfoliante no couro cabeludo, abrindo mecha por mecha de seu cabelo, e passe em todo o cabelo. A seguir, puxe a máscara para todo o cabelo como se fosse passar uma química tonalizante e enrole o cabelo. Cubra a cabeça com filme osmótico e sobre ele coloque papel-alumínio. Deixe agir por aproximadamente 20 minutos. Todos os produtos citados nas receitas podem ser encontrados no site www.bysamia.com.br Sobre Sâmia Maluf e By Samia Aromaterapia Sâmia Maluf é formada em psicologia, com especialização em adicções, depressão e síndrome do pânico. Passou por treinamento e educação continuada em adictos, para entender como atuam as drogas, quais medicações devem ser utilizadas em cada caso e como elas interagem no Sistema Nervoso Central. Ela possui formação em Aromaterapia e em Aromacologia (ciência que estuda o aroma – dos óleos essenciais às essências sintéticas – no comportamento humano como meio de evocar memórias e sensações), trabalhando com o atendimento de pacientes e como consultora na área para empresas e spas em todo o Brasil. A By Samia Aromaterapia é uma empresa voltada para os conceitos da Aromaterapia e Aromatologia, buscando mais qualidade de vida para as pessoas por meio da utilização de óleos essenciais. Visite o site www.bysamia.com.br.